TZUKI WAZA (punching techniques)

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Entrenamiento Cintos Negros - Septiembre 2010

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Confirmamos el entrenamiento de cinturones negros el próximo sábado, 4 de septiembre. El entrenamiento se realizará en el Club Ichiban-Dojo en Murcia, a la hora de costumbre, de 17:00 h a 19:00 h.

Sensei Luis Nunes, IOGKF España

Aikido

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Clases de Aikido. INICIO - SEPTIEMBRE 2010 (todos los niveles)

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A partir del mes de julio y hasta nuevo aviso, dejarán de impartirse las clases de las mañanas de los martes, jueves y sábados.

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A continuación mostramos algunas fotos del pasado 20 de junio, domingo, que corresponden a la sesión de entrenamiento convivencia en la playa "Mar de Cristal", que organizó IOGKF España como parte de la Actividad Fin de Temporada 2009/2010.

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Por: Mimma Pietrucci – IOGKF Italy

Artículo de la Edición de Junio 2010 de la Newsletter IOGKF Internacional, traducido al español por Paco Salinas (Shodan Karate-Do Goju-Ryu y Webmaster IOGKF España)

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Goju Training

Tzuki Waza (punching tech)

TZUKI WAZA (punching techniques)

KEY FACTORS TO EXECUTE PUNCHING TECHNIQUES:

TSUKITE: the arm that executes the technique

HIKITE: The retracting (pulling and twisting) arm during a technique

MUCHIMI: Movement executed very strongly, sticky but in a fluid action.

HIP MOVEMENT.

NAME OF DIFFERENT PARTS OF ARMS AND HANDS:

TE	Hand
KENTOS	Knuckle
UDE o KOTE	Forearm
EMPI o HIJI	Elbow
SEIKEN	Basic fist / Fore fist
URAKEN	Backfist
HAISHU	Backhand
NUKITE	Spear-hand
SEIRYUTO	Base of wrist
KENTSUI o TETSUI	Hammer fist
TEISHO o SHOTEI	Palm heel
NAKADAKA KEN	Middle finger one nuckle fist
IPPON KEN	One nuckle fist
KEITO	Internal edge of wrist
SHUTO	Knife hand
HAITO o URA SHUTO	Ridge hand
HIRAKEN	Fore knuckle fist
KOKEN	Bent wrist hand
KUMADE	Bear hand
BOSHIKEN	Thumb finger one knuckle fist
KEIKO	Joined fingertips
YUBI HASAMI	Finger Scissors

partes_mano

MORE COMMON PUNCHING TECHNIQUES (TZUKI WAZA):

OI TZUKI	Lunge punch
GYAKU TZUKI	Reverse punch
KIZAMI TZUKI	Percussion punch (like a 'jab')
SHOTEI TZUKI	Direct attack with the base of hand
TATEKEN TZUKI	Vertical fist
URA TZUKI	Close short punch (similar in nature to an 'uppercut')
NUKITE (Ippon, Nihon....)	Spear-hand strike
YAMA TZUKI o AWASE TZUKI	Wide double fisted strike
KAGI TZUKI	"Hook" punch
HEIKO TZUKI o MOROTE TZUKI	Double punch